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綾部市 健康

元気はつらつ教室

元気はつらつ教室

元気はつらつ教室は、健康長寿と介護予防を目指して、こころとからだの働きをよくする教室です。

お誘い合わせの上、ご参加ください。

注意事項:感染予防のため手指アルコール消毒にご協力ください。状況に応じて、日時・内容を変更する場合があります。体調が悪い場合は参加をご遠慮ください。
 

対象

65歳以上の方

内容:「美味しい食事で心も体も元気に~血糖値編~」

講師:管理栄養士、食生活改善推進員

時間:午前9時30分から正午まで(受付午前9時15分から午前9時30分まで)

持ち物:500円(材料費)、エプロン、三角巾、飲み物

定員:20名

 

事前申し込みが必要です。教室の申し込みは、それぞれ開催日の1か月前から電話か窓口で受け付けます。

定員になり次第、締め切りますのでご注意ください。

運動教室は動きやすい服装でご参加ください。

11月と1月の栄養教室は作って食べる教室です。

綾部市保健推進課(綾部市保健福祉センター内)
電話:0773-42-0111
ファクス:0773-42-5488
E-mail:hokensuisin@city.ayabe.lg.jp

期間 2025.01.22
時間 午前9時30分から正午まで(受付午前9時15分から午前9時30分まで)
場所 綾部市保健福祉センター(青野町)
参加費 500円(材料費)
募集人数 定員:20名
ドキュメント PDF
画像をクリックするとPDFが開きます
お問い合わせ 綾部市保健推進課(綾部市保健福祉センター内)
電話:0773-42-0111
ファクス:0773-42-5488
E-mail:hokensuisin@city.ayabe.lg.jp
関連サイト https://www.city.ayabe.lg.jp/0000004915.html
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