育児相談のお知らせ

やくの木と漆の館の体験工房に通われるお客様の作品展です。 漆塗り教室、蒔絵教室、金継ぎ教室に通われる方々の作品が一堂に会します。 様々な素材と漆の技法を使って仕上げた力作が並びます。 ぜひご覧ください。 →手づくりの喜び展の詳細はこちら [PDFファイル／641KB]  

年末年始を華やかに彩るシンビジウムは、寒さに強く丈夫なため、初心者でも育てやすく、 花も長く楽しめる魅力的なランです。多彩な品種のシンビジウムを展示し、販売も行ないます。 また、育て方や開花後の管理についての相談にも対応します。

綾部の冬の夜を彩るイルミネーションイベントを、今年もあやべグンゼスクエアで開催します！ 11月23日にはオープニングイベント、12月21日にはクリスマスイベントが行われ、キッチンカーも出店予定です。 去年からさらにパワーアップしたイルミネーションも必見です。 今年の冬もぜひ、あやべグンゼスクエアへお越しください。

専門のカウンセラー、パーソナルサポーターが、市役所であなたの就職についての疑問や不安などの相談にじっくりと応じます 相談時間は1人50分、参加費無料、事前予約制 予約先 北京都ジョブパーク（電話：0773-22-3815） 綾部市農林商工部商工労政課（電話：0773-42-4264） どちらからでもご予約いただけます。予約の際には「氏名」、「お住まいの市町村」、「電話番号」等をお伝えください。  

　京都府福知山市の“鬼伝説の聖地”大江山の麓に建つ「鬼」をテーマにした博物館である日本の鬼の交流博物館。 　秋季特別展は「鬼博　魅惑のバックヤード」展と題して、平成5年の開館以来、日本の鬼の交流博物館が収集してきた約3,000点の資料の中からよりすぐった「鬼」の収蔵品を展示します。 　様々な表現から感じ取れる「鬼」の姿をぜひともご覧ください。

あやっこひろばは、雨天の際でも広い屋内の遊具でのびのびと遊ぶことができる施設です。また、綾部市の子育て支援の拠点として、親子の交流促進や子育て親子への支援・相談、市内の子育てに関する情報発信等を行います。ぜひお気軽にお越しになってください。 混雑状況については、随時更新していますので以下のリンクからご確認ください。 混雑状況（別ウインドウで開く）   おやこde体操 おやこで一緒にからだを動かそう！ 12/7（土）・ 12/21（土） リズム体操 ＊予約が必要です。詳しくは、あやっこひろば（45-6377）まで。

志賀郷「なかよしひろば」（シルバー・チャイルドハウス事業補助対象事業）は、就学前の親子を対象に、地域の高齢者のボランティアと楽しくふれあう場です。保護者同士の語らい、歌や遊戯、絵本の読み聞かせなどのほか、季節に合わせた行事をみんなで楽しんでいます。ぜひ、お越しください。

裁判所職員が、裁判の調停手続きの利用に関する相談に応じます。 申込方法 事前の申込みは不要です。直接会場へお越しください。(受付は11時30分まで)

15歳から49歳までの現在働いていない方やそのご家族等を対象に、キャリアコンサルタントなどの資格を持つスタッフが、市役所で就職についての相談に応じます。 参加費無料、事前予約制 予約先 北京都若者サポートステーション（電話：0773-60-5865） 予約の際には「氏名」、「住所」、「電話番号」等をお伝えください。  

気はつらつ教室は、健康長寿と介護予防を目指して、こころとからだの働きをよくする教室です。 お誘い合わせの上、ご参加ください。 注意事項：感染予防のため手指アルコール消毒にご協力ください。状況に応じて、日時・内容を変更する場合があります。体調が悪い場合は参加をご遠慮ください。   対象 65歳以上の方   12月18日（水曜日） 内容：「心も体も元気になるミュージック・ケア（音楽療法）」 講師：日本ミュージック・ケア協会認定ミュージック・ケアワーカー 時間：午後1時30分から午後3時まで（受付午後1時15分から午後1時30分まで） 持ち物：タオル、飲み物、健康手帳 定員：30名   自宅でもできる！元気に体操しませんか？ 綾部市YouTubeチャンネルでは、家のなかでも行うことができるさまざまな運動の動画を配信しています。 その中から家の中でもできる運動の動画をご紹介します。 コロナ疲れを吹き飛ばす！家でできる簡単体操 極上の癒し♪チェアヨガ   運動を行う上での注意 無理に動かすと痛みが出ることもあります。痛みを感じない範囲で行ってください。無理せず、楽しく体操に取り組みましょう！ 綾部市YouTubeチャンネルではほかにもたくさんの動画を配信しています！ぜひご覧ください。 チャンネル名：AyabeCity、再生リスト：運動   申し込み・問い合わせ 事前申し込みが必要です。教室の申し込みは、それぞれ開催日の1か月前から電話か窓口で受け付けます。 定員になり次第、締め切りますのでご注意ください。 運動教室は動きやすい服装でご参加ください。 11月と1月の栄養教室は作って食べる教室です。 綾部市保健推進課（綾部市保健福祉センター内） 電話：0773-42-0111 ファクス：0773-42-5488 E-mail：hokensuisin@city.ayabe.lg.jp  

綾部市西町一丁目にあるI・Tビル5階の「あいセンター」は、毎月第1日曜日（原則）に研修室を無料開放しています。 サークル活動、会議など自由にご利用ください。   申込方法 事前に申し込み必要。 予約の受付は利用日2か月前の月初めから前々日の金曜日までにあいセンターへ。   申込先 あいセンター（綾部市市民環境部人権啓発室人権推進課男女共同参画担当） 電話・ファクス番号 0773-42-2030  

『裏勝(うらまさ)り』とは、表地よりも裏地のお洒落に凝ることです。江戸時代に幕府が出した「贅沢な服を着てはいけない」という奢侈禁止令（しゃしきんしれい）に対し考えられた工夫で、黒や茶の地味な色の羽織の裏地に、絢爛豪華な絵が描かれました。本展では、普段は表に出ない、羽裏（はうら／羽織の裏地）や襦袢を展示します。​   展示品 羽織と襦袢（大正時代～昭和初期）：約40点

視覚障害のある人の日常生活の利便性を高めるとともにスマートフォンの操作方法や機能を知ることを目的に実施します。   講師 社会福祉法人 京都ライトハウス　 参加対象 視覚障害のある人及びその家族、ガイドヘルパー（同行援護登録事業所の支援員）   申込方法 申込書 [PDFファイル／127KB]を障害者福祉課へご提出ください。 申込締切 11月19日（火曜日）午後5時   その他 本講座はスマートフォンを使用中の方を対象とした実践編の講座です。 当日の朝7時の時点で、福知山市において大雨、洪水、暴風警報または特別警報が発令されている場合は、中止とします。

健康医療課では、平成28年度以降、10月・11月をウォーキング強化月間に設定しています。 本年度も、10月・11月の限定企画として『ウォーキング大作戦！』を実施します♪ 日頃から歩いている人はもちろん、継続した運動習慣のない人も家族や友人を誘って、ウォーキングを楽しみませんか？   対象　 どなたでも   内容 どちらか一方あるいは両方取り組まれてもＯｋ！ 下記2つ以外にも、ウォーキングやスポーツなどに取り組まれた人は、歩数換算表を参考にして、ぜひ2か月間でどのくらい体を動かす機会がもてたか確認してみてください。 歩数換算表 [PDFファイル／272KB]   その1　マイスイーツウォーキング 自分でスイーツウォーキングに取り組む日を決めて、指定されたコースの店舗を1日で歩こう！ 申し込み後にお渡しする缶バッチをつけて店舗に寄ると、いくつかの店舗で店頭でのサービスや商品購入時の割引などの特典が受けられたり、クイズを楽しむことができるよ♪ ★コースは2つあります。申込時に好きなコースを1つ選んでいただき、そのコースのマップをお渡しします。歩く店舗の順番は自由です！あなたオリジナルのウォーキングを楽しみましょう♪ 『4.5ｋｍコース』　12店舗 『8.5ｋｍコース』　15店舗 歩数計（携帯アプリを含む）を使って、歩数や時間などを記録してぜひ全店舗を巡ってください。 　 ～1日で完歩し、取り組み後に記録用紙とアンケートを返送された人の中から抽選で豪華スイーツをプレゼント！～   その2　福知山市おすすめウォーキング 福知山市では市内のおすすめウォーキングコースを現在21コース指定しています。 その中から特におすすめの5コースを選びました♪ 好きなコースを歩くのもよし！全コース歩いて完歩を目指すのもよし！ 楽しく散策しながら歩いて、もっと福知山を知ろう♪ 1コース以上歩いて、記録用紙とアンケートを返送された人には、記念品をお渡しします。 【コースについて】 　1　中六人部　芦田均記念館〜文吉岩〜一周コース…4.45km 　10　篠尾・電車基地コース…7.7km 　18　観音寺周辺コース…4km、4.5km 　19　夜久野　額田地域コース…3.9km 　21　牧駅〜天津小学校〜一周コース…5.5km 　アンケートで、皆さんのおすすめコースを教えてください♪   申し込み（必要） 電話・Webにてお申し込みください。 申し込み確認後、マップや缶バッチなどを郵送します。 ※缶バッチは、マイスイーツウォーキングに取り組む人のみ送付します。　 Web申し込みはこちらから↠https://logoform.jp/form/Hsvz/660722＜外部リンク＞  

9月1日から、大丹波観光推進委員会とJAFの連携により、京都府5市町と兵庫県2市にまたがる自然豊かな大丹波地域を巡る、スマートフォンを使ったドライブ＆サイクリングスタンプラリーが開催されています。スタンプの獲得数に応じて大丹波地域の特産品などを抽選でプレゼント！地域の特産品である丹波栗、黒枝豆などが旬を迎え、紅葉が美しい季節となる秋、大丹波地域をドライブしながらスタンプラリーを楽しみませんか。   参加方法   参加申し込みページ 大丹波ドライブスタンプラリー参加申し込みページ（別ウインドウで開く） 参加の方はこちらをご覧ください。 （注意）スマートフォンでのみ参加可能なWebサイトです。   参加特典 各スポットで獲得したスタンプ数に応じて、抽選で42名の方に丹波地域の特産品をプレゼント。また、ニコニコ賞として、各スポット先着20名様におしゃれな手提げバッグプレゼント中です！   プレゼント応募期間 2024年12月7日（土曜日）まで

講座詳細 入門講座：スマホの基本操作の説明 スイッチ・ボタン操作 電話のかけ方（直接/履歴から） 文字の打ち方 写真の撮影や拡大 画像によるインターネット検索 音声によるインターネット検索 基礎講座A：綾部市地域情報アプリライフビジョンの説明 アプリのインストール、設定方法 お知らせ情報を確認する方法 広報資料を確認する方法 避難場所や施設を地図で確認する方法 ごみ出しガイド等のくらし情報を確認する方法 アプリの再設定方法 基礎講座B：LINEアプリの説明 と Googleマップの説明 LINEによる友達追加 市公式LINE追加 LINE友達とメッセージ交換 LINE友達と写真やり取り LINE通話 スタンプの送信 地図の使い方 申込の注意点や当日の持ち物 無料です 複数の申込もできます 各講座の定員は8名で、先着順となります 講座で使用するスマホは、教室側でAndroidスマホを貸出します スマホ所有者は、ご自身のスマホをお持ちください 申込方法 10月1日(火曜日)以降の午前10時から午後7時の間にコールセンターへ以下の手順でお申し込みください。 ・平日、土日祝日ともに受付可 ・ただし、申込講座の開催前日は、午後3時までの受付となります コールセンターに電話をかけてください（電話番号：0120-287-360） 自動音声「こちらはドコモコンタクトCXセンターです。順番にオペレーターにお繋ぎいたします。」と流れるので、受付担当者につながるまでお待ちください 申込したい「講座記号」と「時間割の番号」をお伝えください 例：”10月24日 物部公民館 午前中の入門講座と基礎講座A”に申込したい場合は以下のようにお伝えください → ”講座記号の「ア」の（1）と（2）を申込したいです” ご自分の「お名前」・「お住いの綾部市の町名もしくは自治会名」・「電話番号」をお伝えください コールセンターから簡単な質問や注意事項について説明があります 以上で、申込完了です  

今年度は全10回開催！令和6年度あやべ市民大学開講 綾部市では地域の方々が気軽に学習活動や仲間づくりを楽しみ、学びの輪を拡大していだたくため、あやべ市民大学を今年度も開講します。歴史や偉人、健康やお金の知識など、毎年、幅広いテーマで学びを提供します。ぜひご参加ください。要約筆記およびパソコン端末による字幕表示を合わせて実施しています。 第7回 日時：令和6年11月18日（月曜日）午後6時30分から午後8時まで 演題：「群れの科学」 講師：村上久（京都工芸繊維大学助教授） 申込方法 以下「お申込みフォーム」より申し込んでください。または、企画政策課まで連絡してください。名前、住所、電話番号と「あやべ市民大学」の申込みと伝えてください。 お申込みフォーム（別ウインドウで開く）

「さくらんぼ広場」とは 未就園児のお子さん（0歳児から）とその保護者を対象に、園児との交流や家庭では経験できない遊びなどを楽しんでいます。子ども同士のふれ合い、保護者同士の交流を通し子育てについての心配事や悩みを共有し合えるような広場づくりをモットーに、親子の皆さんに安心して楽しんでいただける場所にしていきたいと思っています。 また、育児相談を受け付けていますので、面談・電話・メールにてご相談ください。   お願い こども園に来られたら職員に声をかけてください。 さくらんぼ広場、園庭開放に参加される親子の皆さん、発熱や体調が悪い場合は参加を控えていただくなど各自の判断でお願いします。 水筒を持参していただき各自で水分補給をこまめに摂ってください。 園庭では必ず保護者の方が付き添ってください。 園庭での事故については責任を負いかねますのでご了承ください。

福知山雇用連絡会議では、福知山市内にお住まいで、お仕事をお探しの方、転職をお考えの方を対象に、「心穏やかに過ごすための感情のコントロール」をテーマとした就職支援セミナーを開催します。   対象 福知山市内にお住まいで、お仕事をお探しの方、転職をお考えの方 （39歳以下の方を優先させていただきます。） 内容 家庭や職場で、ついイライラする時ってありますね、、、 アンガー（怒り）の感情を分析することで感情をコントロールする術を学びます。